Author Archives: Sarah-Alice Miles

De voordelen van co-therapie (2×2)

In de loop van hun samenzijn kent elke relatie zo haar uitdagingen: communicatieproblemen, onderling vertrouwen, wederzijds respect; problemen rond de tijd en ruimte die je voor jezelf nodig hebt; intimiteit, ouderschap; midlifecrises; de wijze waarop partners omgang met in de tijd veranderende normen en waarden in gedrag en opvattingen van beide partners; financiële verwikkelingen en stress; vreemdgaan en ontrouw. Elke relatie brengt in de loop van de tijd zo zijn eigen problemen en uitdagingen met zich! Jullie kunnen elk een afzonderlijke afspraak met mij maken en dan werken wij één-op-één of, wellicht beter, jullie kunnen ook samen met een van mijn collega’s een 2×2 sessie afspreken.

Couples under Lockdown

The Corona pandemic has forced many of us to have a very careful look at our personal lives. For some Couples it has been a blessing but a nightmare for others with more time together and less time alone. Pandemic stress and prolonged quarantine have been shown to induce symptoms of depression, post-traumatic stress, loneliness, confusion, anger, frustration, boredom, worry and health-related fear.

Wens Kaarten

Het is minstens zo belangrijk om aandacht te besteden aan jullie problemen/meningsverschillen als om samen plezier te hebben. Het zijn vaak juist kleine dingen die de ‘vonk’ tussen jullie weer doet overslaan en die het plezier terugbrengen in jullie relatie…..

Treat Cards

Here’s a fun exercise for couples to do while in the corona ‘lockdown’ period over Christmas and into the New Year. So your task is to make a series of ‘treat cards’ on which you write activities that you would like your partner to do for you…..

Bi-culturele relaties en relatietherapie

Het is een gedurfde stap om van je eigen land van herkomst naar het land van herkomst van je partner te verhuizen. Er kunnen van allerlei redenen voor zijn: avontuur, werk, een beter leven of alleen voor de liefde. De uitdaging kan vaak veel moeilijker dan we verwachten. Soms is het moeilijk omdat toe te geven. We worden niet alleen geconfronteerd met het moeten aanpassen aan nieuwe omstandigheden, maar we moeten tegelijk ook het verlies verwerken van het leven dat we achterlieten. Het is goed mogelijk dat de ‘ontheemde’ partner enkele van de volgende emoties ervaart: ….